明日は大阪マーズで世話人会があります

歩いた方が 良いのだけど 普段、なかなかその気になれない。
毎日、両足に神経的な痛みが走る 腰は狭窄症で前かがみで行く。
足の裏には しこりも出来て歩くと痛いし、
で、明日は新幹線で大阪行き、11時からの会議で 博多を朝7時32分の のぞみに乗る。
以前は、わりと寝てばかりいて血圧が高くなり、不健康だったので、とにかく歩こうと思う。
胆嚢のポリープは、まだ取ってない。
秋には2剤 ハーボニ したい。